這個看起來很健康的蔬果汁是我今天的早餐,裡面有西洋芹、紅蘿蔔、蘋果。喝起來很甜哦!比波蜜的口感好。不過只喝這個當早餐,還沒11點就餓了,今天公司的工作又很忙沒時間偷吃別的東西,又因為忙到快12:30的關係所以心情有點浮燥。
這個是今早特地跑去杯樂買的"無糖去冰~洛神花茶",我們公司斜對面的這家杯樂,洛神花茶是用台東種的不是進口的,再加上我跟他們以前的那個"阿妹仔"還不錯,所以打聽到他們這個是完全天然沒有用香精去調配的(她給我看過煮完洛神花茶後要丟掉的洛神花,所以喝的很放心)一杯15元,而且喝這個比較不會覺得口渴。很讚!
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9/8飲食日記
今天一早又去7-11報到了,雖然是跟自己說要儘量少吃外食,還是去7-11買早餐了。今天吃的是鰻魚飯糰+阿華田+純喫茶~無糖綠,大約370大卡。
可能是因為之前沒買到蒲燒鰻的怨念吧!最近吃了好幾次的7-11蒲燒鰻魚飯糰(還沒特價前我就想買了,因為知道特價訊息所以忍著不買,誰知沒買到),不過,今天的蒲燒鰻魚飯糰吃完後,我大約好一陣子都不會再去買來吃了吧!因為最近的鰻魚飯糰吃到的都是魚尾巴哦,不知是不是中段都拿去做鰻魚便當了,還是因為做39元專案的關係,所以料較差~
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昨天的感冒狀態今天還是持續著,努力的給它休息著~
盼望能在這個休假日讓感冒痊癒。
早餐:煮玉米一條 約300大卡
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